Was brauchst du als Mama,
um deine Kinder liebevoll zu begleiten
und dein Mama-Sein von Herzen zu genießen?
Lass es uns gemeinsam herausfinden.
individuelle1:1 Begleitung
Workbook Ruheinseln
Finde deine Ruheinseln im Mama-Alltag und genieße wieder mehr von Herzen dein Mama-Sein.
Inspirationsbrief
Inspirationen für ein achtsames und glückliches Mamasein in mehr Leichtigkeit und Freude.
Deine Wegbegleiterin
Hallo liebe Herzensmama,
Ich bin Martina Graf und ich begleite sensible Mamas
ganzheitlich und achtsam durch das Abenteuer Mutterschaft.
Dabei ist mir wichtig, dass du dich wieder mit allen Sinnen spürst und in den wirklichen, echten und tiefen Kontakt mit dir selbst kommst.
Damit du dein Mama-Sein von Herzen genießen kannst,
zeige ich dir, wie du deine Mama-Kraft findest
und deinen Alltag entspannt und mit Leichtigkeit meisterst.
Ich bin selbst Mama und lebe mit meinem Mann
und meinem Sohn im Rheinland bei Köln.
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